写在前面:感谢“雄霸vs天下1”的打赏。
再次夺冠的邓肯没有将太多的心思放在庆祝上。大约花了一个多星期的时间，与队友、教练、家人将庆祝活动搞完，就将精力完全投入到学习中去。
幸好，初中阶段的知识并不是很难，更何况邓肯是个接受过“神龙国魔鬼教育”的人，再加上邓肯自己在没有训练的时候也没有放下该学的课程。
所以，邓肯顺利的通过了考试，他现在已经初中毕业，正式放假了。
在搬出校园的那一天，邓肯去找到了琼斯教练，和他告别。
琼斯教练有些打趣道:“你现在可好了，把我丢在这里不管了。”
邓肯被琼斯教练的话逗笑了:“别担心，我会时常来看你的。”
两人就这么聊了一个下午。
聊到最后，琼斯教练对邓肯叮嘱道:“蒂姆，千万不要放弃打球，你有这个天赋。”
邓肯点了点头，保证道:“我不会放弃的。”
“遗憾的是，我是学校聘请的教练，不然我就可以陪你度过一个假期了。”琼斯教练有些无奈的感慨道。
邓肯也有些感伤，毕竟三年同行的情义早已融入两人的心底。
邓肯强装起笑颜道:“你还是去陪那些小屁孩吧，我已经联系了一个新教练，他可是运动学博士。”
琼斯教练知道邓肯不是别的意思，而是在让自己放心，点了点头道:“那就好。那就好。”
“你也早些回去吧，别让家里人担心”琼斯教练催促道。
“嗯。你也要好好保重。”邓肯答应道。起身走了。
…………………………
拎着大包小包的东西，邓肯出了校门。
正想着是不是租一辆车的时候，一辆车停在邓肯身前，是那似曾相识的堡实捷。
车窗缓缓降下，露出了卡特琳娜迷人的笑脸:“上来吧！蒂姆！我送你回去！”
邓肯惊喜的看着卡特琳娜，一边上车一边问:“你怎么知道我今天走？”
“秘密，哼。”卡特琳娜神秘一笑，用力踩下油门，堡实捷也不赖，瞬间就冲了出去。
远去的堡实捷不时传来邓肯的尖叫声:“慢点！慢点！……”
…………………………
回到家的时候，天色已经完全暗了。
邓肯回到家，发现居然是父亲在做饭，有些惊讶的说:“父亲？怎么是你在做饭？姐姐呢？”
父亲听到邓肯的话，转过身来语重心长地说道:“你姐姐现在很忙，上个月她被提拔为副编辑，有很多工作要做，你要体谅她。”
“这么快！”邓肯感叹道。
父子两人做好饭先吃了。
“夺冠以后，我就开始松懈了啊！我现在有什么资格松懈呢？！”临睡前，邓肯躺在床上默默的想着。
“明天，立刻就去大叔那里训练！”邓肯下定了决心。
也许有人有些疑问:为什么个人中心有训练功能，邓肯不用，反而去别的地方训练呢？
其实，并不是邓肯不用。邓肯一直都有在使用这一项功能。但是这一项功能更加注重的是熟练度的提高。
例如:邓肯学了一种新战术，但是还不熟练。在这个时候，邓肯就可以开启训练功能来提高自己的熟练度，从而发挥出战术的最佳效果。这也是邓肯为什么对战术理解得又快又好的原因。
不仅是战术，投篮、脚步、进攻选择、防守选择……等等都是如此。
而且，个人中心的训练是意识上的提高，至于身体素质上的提高还需要邓肯自身的努力。
因此，外界的训练也是必不可少的啊！
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第二天一大早，邓肯就跑去了游泳馆，找到了大叔。
“教练（大叔曾经也是邓肯的教练，只不过是教游泳而已），请你马上给我安排训练任务吧，我已经等不及了！”邓肯对着眼前还有些睡眼朦胧的大叔说道。
大叔但也不生气邓肯把他从睡梦中吵醒，打起精神道:“看到你这朝气蓬勃的样子，我感觉自己也年轻了许多啊。那好，我就陪你疯一把吧。”
“今天上午先别急着训练，我趁你不在的时间好好的恶补了篮球方面的知识，将上次的训练计划好好的完善了一下。”大叔接着说道:“来，让你看看我的劳动成果！”
虽然大叔说得好像很轻松，但邓肯知道大叔为了学习篮球知识，肯定是花费了大量的功夫的，专门为邓肯量身定制的。
邓肯跟着大叔来到他的书房里，好好的跟着大叔学习了一上午大叔为他准备的计划。
下午，大叔将邓肯带到了他新设计的训练场。
这个新的训练场真是让邓肯大开眼界——沙地、泳池、草坪、篮球场相结合。
练爆发力，在沙地上拖着卡车车胎跑。
练体力，在泳池里长跑。
练运球，在草地上。
练……
所有的这些训练，都有大叔做好的全面的计划。其中，在泳池和沙地上的训练都可以很好的保护邓肯的骨骼，最大程度上降低邓肯的骨骼磨损。
但是，大叔不知道邓肯有个人中心……
但是，邓肯不知道大叔的良苦用心……
所以……两人将错就错……将心比心……咳咳……
除了每天跟着大叔训练以外，邓肯还要抽出时间来练习好久没练过的瑜伽。
这是卡特琳娜在送邓肯回家的时候建议他的，说是不管对跳舞还是打篮球都很有帮助。