“看我做。”周泽楷叮嘱他。

天色渐暗,路灯一个个亮起来,周泽楷给叶修示范了怎么活动踝关节,怎么活动腰部,怎么深蹲,动作都非常规范利落,但活动到膝关节时,他不示范了。

他走到叶修面前,用简练的语言摆弄叶修:“半蹲。”

私教辅导,叶修乖乖半蹲下去。

“双手扶住膝盖。”

叶修微微弯腰,两手撑在膝盖上。

“扭腰。”

“……”

这个动作有点耻,叶修觉得自己的屁股肯定都撅起来了,他怀疑地抬眼看看周泽楷,却发现周泽楷满脸写的都是正直。

叶修咽回怀疑试着扭了两下,然后问:“你怎么不扭?”

周泽楷站在他身侧,神情淡然:“我经验多。”

叶修无言以对,转过头来继续左三圈右三圈。

周泽楷扫了一眼他的身体线条,心想,嗯,真的很翘。

……

热身运动完成,两人并肩跑在小路上,周泽楷特地照顾叶修的速度,比平时跑得慢了一点。

跑步时不能说话,两人沉默着跑了一圈又一圈。暮色四合,白日里翠色的小山失去了鲜明的颜色,像一只只横卧在远处的巨兽。叶修吹着山风跑了几圈就累了,他很少运动,要不是为了拍这部戏训练过一阵,他连两圈都坚持不下来。

他粗喘着停下脚步:“小周,你跑你的,我走会儿。”

周泽楷头也不回地跑出去。

周泽楷跑了,只剩叶修独自在小路上慢走匀气,过了几分钟,周泽楷扣圈了,超过他时还添一句:“别勉强。”

叶修鼻子出气,咬咬牙又跟了一圈。

这次夜跑到最后,只剩周泽楷一个人在跑,叶修都是用走的,呼吸也逐渐调整了过来。跑完步,两个人走回酒店,叶修看周泽楷热得一身汗,就说:“咱俩肯定要招蚊子,快点走。”

“嗯。”

两人加快速度走了几步,叶修鞋带松了,他蹲下来系鞋带,周泽楷就站在前面不远处等他。

两人中间有一盏路灯,这个时候已经有飞蛾从暗处飞来,往灯上没头没脑地扑。

系好鞋带,叶修起身朝周泽楷走过来,路灯的光晕在他脸上一点点扩大。


状态提示:第20节
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